Как не замерзнуть в холода? Полезные лайфхаки

Север, восток и центр Казахстана атаковали лютые морозы. В ближайшие несколько дней в большинстве областей республики сохранится холодная погода без осадков, местами температура снизится до 13 градусов по Цельсию ниже нормы. В эти дни нужно быть осторожными. А чтобы не замёрзнуть и не обморозиться – соблюдать определённые правила.

Людмила Романова работает на авторынке и в снег, и в дождь, и в жуткий холод. Для каждого погодного случая у нее припасены свои хитрости жизни. Но с морозом местные торговцы справляются сообща. 

ЛЮДМИЛА РОМАНОВА, продавец:

– Начинают перетягивание каната, когда людей нет, играем тут в футбол, либо друг другу что-то рассказываем, либо пританцовываем. Так и согреваемся.

Не замерзнуть поможет сытый желудок, так что есть надо плотно. Напитки пить горячие. Надевать несколько слоев одежды.

АНТОН СЕРГИЕНКО, корреспондент:

– Лучше выбирать верхнюю одежду свободного покроя, чтобы не сковывала движения. Если замёрзли ноги, нужно несколько раз присесть или подпрыгнуть. Но самое главное – нужно заранее проработать маршрут, чтобы можно было зайти погреться в магазин. Можно воспользоваться согревающими гаджетами, которых сейчас на рынке в избытке.

Эти способы согреться в ближайшее время пригодятся всем жителям страны. В центре Казахстана днём синоптики обещают до -22 ночью. Самые сильные холода придут на северо-восток республики -25 градусов по Цельсию, ночью возможно похолодание до -35 градусов.

В Усть-Каменогорске автобусы сходят с линии или вовсе не заводятся – дизельное топливо не выдерживает морозов. В карагандинские больницы уже поступают первые обмороженные. Вот этот бездомный мужчина останется без пальцев ног. По словам врачей областного центра травматологии, с обморожениями все чаще поступают вполне благополучные люди, но «под градусом». Здесь главное – вовремя обратиться за помощью.

ВИДАДИ ДЖАМАЛЕДДИНОВ, хирург Центра травматологии и ортопедии им. Макажанова:

– Водку выпить – сосуды расширяются. Этого нельзя делать. Если получил отморожение, надо обратиться к врачу.

Чтобы избежать обморожения, при ходьбе по улице нужно медленно и неглубоко дышать. Это поможет сэкономить тепло в организме. А вот ходить нужно быстрее – это разогреет сосуды. Продержаться осталось совсем недолго: уже к середине следующей недели синоптики обещают потепление.

Антон Сергиенко, Людмила Батюшкина, Кирилл Ефремов, Ирина Ненашева 

Похожие новости

В Актюбинской области заживо сгорели 52 пассажира рейсового автобуса

В Актюбинской области заживо сгорели 52 пассажира рейсового автобуса

По факту возгорания автобуса заведено уголовное дело

По факту возгорания автобуса заведено уголовное дело

Гость «Информбюро». Журналист Нургали Карабаев

Гость «Информбюро». Журналист Нургали Карабаев
 
Комментарии